Çarşamba , Kasım 13 2019
Home / Tag Archives: porsiyonu küçültmek

Tag Archives: porsiyonu küçültmek

Kilo vermenin altın ilkeleri

Fazla kilo çağımızın en büyük sorunlarından birisi ve her geçen gün daha da önemli olmaya devam ediyor. O yüzden bu konuda bir önlem almamız gerekiyor. Kilo vermek denince aklımıza ilk gelenler diyet ve spor. Tabii ki de diyet önemli ama duyduğunuz her diyeti denemeyin. Kilo vereyim diye önünüze gelen her …

Read More »